Miro Mihelik ^{Autor článkov}

Autorské články

Zázvor pre účinnosť mužov: Najlepšie recepty

Ginger na zvýšenie účinnosti mužov: Čo je zázvor, jeho vlastnosti a zloženie, kontraindikácie pre použitie, výhody pre účinnosť, v ktorých by sa mal koreň užívať, populárne recepty (víno, med, tinktúra na vodke, čaj, kefir s zázvorom, letným nápojom, šalátom).

29 September 2025
Aké fyzické cvičenia sú účinné na zvýšenie potencie?

Cvičenie na potenciu doma umožňuje mužom zlepšiť situáciu. Odporúčané cvičenia zahŕňajú: Kegelove cvičenia, rotáciu panvy, bicyklovanie, chôdzu po zadku, široké drepy a výskoky, zdvíhanie nôh a panvy, čln, brainstorming. Užitočné športy.

18 Októbra 2022
Alokácie u mužov: norma alebo patológia?

Rôzne výtoky z mužského penisu, vrátane priehľadných, sú spôsobené rôznymi dôvodmi. Konvenčne sú rozdelené do dvoch skupín: fyziologický výtok u mužov počas vzrušenia a patologický v prítomnosti chorôb.

12 Októbra 2022
Aké potraviny zvyšujú erekciu?

Aké produkty na zvýšenie potencie? 10 afrodiziakálnych potravín. Aké produkty by sa mali zlikvidovať? Vlastnosti výživy a najškodlivejšie produkty pre mužskú silu.

25 September 2021