Je možné zvýšiť účinnosť človeku nielen s drogami, ale aj v prírodných metódach. Existujú výrobky, bylinky, afrodiziakány, ktoré zvyšujú účinnosť a sexuálnu túžbu.
Zásady a pravidlá vykonávania cvičení na zvýšenie potencie u mužov. Rôzne cvičenia, ktoré zvyšujú mužskú potenciu. Výhody fyzickej aktivity a kontraindikácie.